Exercício Físico e Sistema Imunológico

31 julho , às 09h54
Diego Loss e Édinei Jantsch

A prática regular de exercícios físicos pode trazer uma série de benefícios para a saúde. No entanto ...

Leia +
colunistas diego-loss-e-edinei-jantsch

A musculação para terceira idade

29 abril , às 20h11
Diego Loss e Édinei Jantsch

A musculação para terceira idade é uma das práticas mais importantes, pois ela favorece a melhora dos aspectos de força e potência, melhora também a resistência muscular, a coordenação motora e o equilíbrio. Este último ...

Leia +
colunistas diego-loss-e-edinei-jantsch

A importância da avaliação física

10 março , às 10h07
Diego Loss e Édinei Jantsch

Lembro-me bem de uma frase clássica de um professor da graduação na qual dizia “não existe uma prescrição sem avaliação”. Desta forma, neste texto, vamos trazer tudo sobre a principal ferramenta ...

Leia +
colunistas diego-loss-e-edinei-jantsch

Atividade Física x Exercício Físico

02 fevereiro , às 17h39
Diego Loss e Édinei Jantsch

Deparamo-nos com algumas situações no dia a dia, onde percebemos por parte do público várias dúvidas relacionadas à atividade física. Ou podemos dizer exercício físico?...

Leia +
colunistas diego-loss-e-edinei-jantsch
Diego Loss e Édinei Jantsch Espaço Olympia

 

Copyright © 2015. Todos os direitos reservados a cruzeirodosul.net